颈椎病反复脖子疼是怎么回事？

颈椎病反复脖子疼是怎么回事？颈椎病是临床上较为常见的颈部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。大都患者稀有周或数月的脖子痛史，或有反复脖子痛发生史。脖子痛程度轻重不同，严重者可影响翻身和坐立。

     一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加重。病程较长者，常有主观胳膊手麻感。多局限于小臂后外侧、手背、手指或手掌。颈椎病一般是因为劳损导致小关节紊乱，两个椎体之间的颈椎病内髓核突破纤维环压迫神经导致的。

     颈椎病大都是因为长时间的不合理姿势所导致。最初的表现仅仅是姿势不正或颈部过度受力，时刻久了会造成颈椎软组织的慢性损害，形成颈肌拉伤，所以也称姿态性脖子痛，而颈椎间盘突出则是在此根底之上进一步积累的结果。

     无论是颈椎病突出的保守治疗，还是手术治疗后的恢复，纠正日常姿态都是不可或缺的，合理的姿势是恢复颈椎的条件。否则，只能是反复发生，恶性循环，越来越重。

     注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡簧床垫，一定要防止长时间保持一个姿势工作和学习，尤其是长时间低头学习，每1小时左右要休息10分钟左右。